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MONTRE GARMIN FORERUNNER 735XT

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Montre GPS de course à pied avec moniteur de fréquence cardiaque au poignet

  • L'interface graphique basée sur des couleurs permet de visualiser votre zone cardiaque et les battements par minute d'un seul coup d'œil
  • Effectue le suivi de la distance, de l'allure et de la fréquence cardiaque ; le suivi d'activité compte le nombre de pas que vous effectuez et les calories que vous brûlez au cours de la journée
  • L'accéléromètre intégré enregistre votre distance en intérieur
  • Fonctions connectées¹ : téléchargements automatiques vers Garmin Connect™, suivi en temps réel et partage sur les réseaux sociaux
  • Compatible avec les entraînements avancés et les programmes d'entraînement gratuits disponibles sur Garmin Connect

Apprenez à vous entrainer avec votre cœur grâce aux zones cardiaque avec la Forerunner 225, la première montre GPS de course à pied Garmin équipée d'un moniteur de fréquence cardiaque au poignet : ainsi, vous pouvez aujourd'hui courir sans sangle de fréquence cardiaque ! 


Les entraînements à l'aide de la fréquence cardiaque à la portée de tous


Nous ne nous sommes pas contentés de retirer la sangle de fréquence cardiaque de la Forerunner 225, nous avons également amélioré sa manière de résumer vos efforts. Une jauge colorée identifie votre zone de fréquence cardiaque et vos battements par minute en temps réel. Lorsqu'elle est grise, vous vous situez dans la zone d'échauffement, qui commence à 50 % de votre fréquence cardiaque maximale. Lorsqu'elle est bleue, vous êtes dans la zone dite de footing (qui commence à 60 % de la FC max.). Verte, vous êtes en aérobie (à partir de 70 % de votre FC max.). La couleur orange indique le seuil (elle commence à 80 % de la FC max.) ; enfin, la couleur rouge correspond à votre zone maximale, qui débute à 90 % de la fréquence maximale à laquelle votre cœur peut battre. Si dans le cadre d'un programme d'entraînement, vous devez courir pendant une durée ou une distance précises dans une zone spécifique, vous apprécierez cette interface colorée qui permet de connaître votre zone en un seul geste et de vous concentrer sur l'effort.

La Forerunner 225 programme directement vos zones en fonction de l'estimation de votre fréquence cardiaque selon l'âge, qui correspond au chiffre 220 - votre âge. Vous pouvez personnaliser ces zones sur la montre ou sur Garmin Connect, et bénéficier ainsi d'un véritable coach sur mesure. Sur Garmin Connect, notre communauté sportive en ligne gratuite, vous pouvez aussi créer des entraînements avancés ou télécharger des programmes d'entraînement gratuits, les envoyer sur votre montre et accéder à des conseils adaptés.

Tout dans le poignet

La Forerunner 225 s'appuie sur un capteur optique qui brille à travers la peau et qui mesure la quantité de lumière renvoyée. La façon dont le sang circule au niveau du poignet présente de légères variations. Le capteur détecte ces changements et utilise un processus de filtre sophistiqué pour déterminer votre fréquence cardiaque. Une protection contre la lumière en silicone située au dos de la montre bloque la luminosité ambiante pour garantir une détection fiable de la fréquence cardiaque.

Au-delà du champ de course

Outre son GPS permettant de calculer la distance parcourue et l'allure, la Forerunner 225 dispose également d'un accéléromètre intégré. Ce dernier enregistre des données de distance et d'allure lorsque vous courez en salle ou sur un tapis de course. Ainsi, vous n'avez pas à acquérir un accéléromètre en option. Il fait également office de tracker d'activité (Activity Tracking) pour compter le nombre de pas que vous effectuez et les calories que vous brûlez dans la journée. Par ailleurs, cette fonction vous rappelle quand il est temps de bouger si vous êtes assis depuis plus d'une heure. Quand ce signal retentit, il vous suffit de marcher quelques minutes pour réinitialiser l'indicateur d'inactivité.

Connectez-vous sans plus attendre

La Forerunner 225 propose des fonctions connectées¹ comme le téléchargement automatique de vos données sur Garmin Connect, notre communauté en ligne gratuite qui vous permet d'enregistrer, de planifier et de partager vos activités. Il vous suffit de télécharger l'application gratuite Garmin Connect™ Mobile sur votre smartphone et de la coupler à votre montre. Lorsque vous enregistrez votre dernière séance de course à pied, celle-ci est automatiquement téléchargée dès que vous vous trouvez à portée du téléphone. D'autres fonctions connectées sont disponibles, comme le suivi en temps réel (Live Track) Celui-ci permet à vos amis et à vos fans de vous suivre et d'accéder à vos statistiques en temps réel. Vous pouvez également partager vos activités sur les réseaux sociaux en publiant des mises à jour via l'application Garmin Connect Mobile.

¹Lorsqu'elle est couplée à des téléphones compatibles.

Forerunner 220


Détails techniques du produit:


Spécifications:

  • Dimensions de l'appareil, L × H × P 287 mm x 48 mm x 16 mm
  • Taille de l'écran, L × H 25,4 mm de diamètre
  • Résolution de l'écran, L × H: 180 x 180 pixels
  • Poids: 54 g
  • Batterie: Rechargeable au lithium-ion
  • Autonomie de la batterie: Jusqu'à 4 semaines en mode d'économie d'énergie ; jusqu'à 10 heures en mode d'entraînement
  • Etanche: 5 ATM
  • GPS: Oui
  • Récepteur haute sensibilité: Oui

Cartes:

  • Historique: 200 heures de données d'activité

Fonctions:

  • Synchronisation automatique (transfère automatiquement les entraînements sur votre ordinateur): Oui
  • Compatible avec Garmin Connect™ (communauté en ligne avec laquelle vous pouvez analyser, classer et partager des informations): Oui
  • Auto Pause® (arrête et relance le chronomètre en fonction de la vitesse): Oui
  • Auto Lap® (lance automatiquement un nouveau circuit): Oui
  • Défilement automatique (permet de naviguer parmi les données au cours de l'entraînement): Oui
  • Entraînements avancés (crée des entraînements personnalisés avec des objectifs à atteindre): Oui
  • Alarme de cadence (déclenche une alarme si vous vous éloignez de votre cadence prédéfinie): Oui
  • Intervalles d'entraînements (définit les temps d'exercice et de repos): Oui
  • Calcul des calories à partir de la fréquence cardiaque: Oui
  • Ecran(s) personnalisable(s): Oui
  • Résistant au choc: Oui
  • En plus: Fréquence cardiaque au poignet Suivi des activités : oui


Contenu du pack :

  • Forerunner® 225
  • Socle de chargement/transfert de données
  • Manuels

Caractéristiques physiques et performances

  • Dimensions de l'appareil, L x H x P 45x45x11.7mm
  • Taille de l'écran, L x H 31,1 mm de diamètre
  • Résolution de l'écran, L x H 215 x 180 pixels
  • Ecran tactile: Non
  • Poids 40.2g
  • Batterie Rechargeable au lithium-ion
  • Autonomie de la batterie Jusqu'à 24h en mode UltraTrac (sans cardio poignet) ; jusqu'à 14h avec GPS et cardio poignet ; jusqu'à 11 jours en mode montre, avec suivi des activités, Smart Notifications et cardio poignet
  • Etanche 5 ATM
  • GPS: Oui
  • Télécommande VIRB® Oui
  • Trouver mon téléphone Oui
  • Fonction musique Oui
  • Alerte vibration Oui
  • Boussole électronique: Non
  • Altimètre barométrique: Non
  • Fonctions de montre Oui
  • Récepteur haute sensibilité GPS-GLONASS
  • Flotte: Non

Fonctions pour le cyclisme

  • Capteur de cadence et de vitesse à vélo: Oui (en option)
  • Compatible avec le Vector™ Oui
  • Plusieurs profils de vélo Non

Fonctions pour la course à pied et le cyclisme

  • Moniteur de fréquence cardiaque: oui (certains versions)
  • Alarme de cadence (déclenche une alarme si vous vous éloignez de votre cadence prédéfinie): Oui
  • Calcul des calories à partir de la fréquence cardiaque: Oui
  • Virtual Partner® (entraînement avec un adversaire v Oui
  • Parcours (suivi d'un parcours présent dans l'historique): Oui
  • Auto Pause® (arrête et relance le chronomètre en fonction de la vitesse): Oui
  • Auto Lap® (lance automatiquement un nouveau circuit): Oui
  • Défilement automatique (permet de naviguer parmi les données au cours de l'entraînement): Oui
  • Entraînements avancés (crée des entraînements personnalisés avec des objectifs à atteindre): Oui
  • Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): Oui
  • Intervalles d'entraînements (définit les temps d'exercice et de repos): Oui
  • Ecran(s) personnalisable(s): Oui
  • Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissance compatibles ANT+™): Non
  • Température (affiche et enregistre la température lors de votre session): Non
  • Résistant au choc: Oui
  • Foot pod (accéléromètre): Oui
  • Multisports (change automatiquement de mode sport par simple pression d'un bouton): Oui
  • Entraînement multisport automatique (passez d'un mode sportif à l'autre d'une simple pression sur un bouton) Non
  • Training Effect Oui

Fonctions pour la natation

  • Distance natation en eau libre Oui
  • Distance en natation (type de longueur, nombre de longueur et longueur du bassin): Oui
  • Entraînements natation Oui
  • Reconnaissance circuit piscine Oui
  • Reconnaissance des mouvements Oui

Fonctions de suivi des activités

  • Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas) OUi
  • Analyse du sommeil (surveille le nombre total d'heures de sommeil, qu'il s'agisse de sommeil profond ou de sommeil agité) Oui
  • Compteur de pas Oui
  • Smart Notifications Oui

Garmin Connect™

  • Compatible avec Garmin Connect™ (communauté en ligne avec laquelle vous pouvez analyser, classer et partager des informations): Oui
  • Synchronisation automatique (transfère automatiquement les entraînements sur votre ordinateur): Oui

Autres

En plus:

  • Estimation de la V0₂ max : non
  • Aide à la récupération : non
  • Prévision de la durée de course : non
  • Dynamique de course : non
  • Les fonctions de la montre incluent la date et le réveil.
  • Fonction course/marche : oui

 

Cartes et mémoire

  • Carte de base: Non
  • Historique: 200 heures de données d'activité
  • Possibilité d'ajouter des cartes Non

Fonctions pour activités en plein air

  • Montre de sport: Oui

Fonctions pour la course à pied

  • Virtual Racer™ (entraînement face à une précédente performance): Oui
  • Aide à la récupération Oui
  • Estimation de la VO2 max Oui
  • Prédicteur de course Oui
  • Dynamique de course avancée Oui
  • Accéléromètre (calcul de la distance lors d'entraînements en salle, sans passer par un Foot Pod) Oui
  • Records personnels Oui
  • Temps, distance, allure Oui
  • Vibreur (choix entre des tonalités d'alerte et/ou d'alerte par vibration): Oui
  • Montre GPS Forerunner 735XT
  • Clip de chargement/données
  • Documentation

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